Zakaj nositi športna sončna očala med tekom? Toliko prednosti je!
Zakaj WearŠportna sončna očalaKo teče? Toliko prednosti je!
Ker se vedno več ljudi ukvarja s športom za svoje zdravje, še posebej tistih, ki uživajo v teku na prostem, je pomembno teči znanstveno, da nas zdravje spremlja.
Če ste ljubitelj teka na dolge proge, ne pozabite, da med tekom nosite športna sončna očala, saj lahko tek pod soncem poškoduje vaše oči.
Ne glede na to, ali nosite očala ali ne, obstaja ena težava, ki se ji pri teku podnevi ne morete izogniti: ultravijolični žarki!
Povezani podatki kažejo, da imajo oči, ki so izpostavljene sončni svetlobi več kot dve uri na dan, tveganje za sivo mreno 4 ure večje kot pri delavcih v zaprtih prostorih.
Običajna dioptrijska očala, kar zadeva zaščito pred škodljivo zunanjo svetlobo, so"praktično ne obstaja,"in njihove druge pomanjkljivosti so še bolj očitne!
Kakšne so torej prednosti nošenja športnih sončnih očal med tekom?
Zmanjšajte močno svetlobo
Sončna očala lahko zmehčajo in zmanjšajo močno svetlobo, kar vašim očem zagotavlja udoben prehod v spreminjajočih se zunanjih svetlobnih okoljih, zagotavlja nemoten tek in izboljša jasnost vida.
Fizična zaščita pred soncem
Škoda, ki jo sončni ultravijolični žarki povzročijo na koži, je nepopravljiva. Dolgotrajna izpostavljenost sončni svetlobi pospeši odlaganje melanina v kožo, koža potemni, nastanejo madeži in povzroči staranje kože. Nošenje primernih športnih sončnih očal je eden od načinov fizične zaščite pred soncem!
Preprečevanje tujkov
Nošenješportna sončna očalasluži kot prva obrambna linija za zaščito vaših oči. Ne samo, da lahko pomagajo preprečiti vdor ultravijoličnih žarkov in močne svetlobe, lahko tudi preprečijo draženje oči zaradi močnega vetra med hitrimi gibi. Hkrati lahko športna sončna očala preprečijo tudi poškodbe oči zaradi peska, letečih žuželk in vej.
Poleg tega par profesionalnih športnih sončnih očal nima samo močne odpornosti na udarce, ampak tudi zagotavlja, da se leče ne razbijejo in povzročijo sekundarne poškodbe oči v primeru nesreč.
Tudi tek je globoka disciplina. Ne glede na to, s kakšno športno opremo se radi opremite, ne pozabite na oči.
Navsezadnje lahko z dobrim vidom v celoti uživate v užitku teka.
Ali med tekom nosite športna sončna očala?